On-line přednáška se zaměřuje na jeden z fenoménů pandemie a s ní souvisejících omezení: stres. Vysvětluje, co stres je, co se při něm v těle děje, v čem nám pomáhá a v čem škodí. Nabízí řadu jednoduchých a praktických návodů, jak stres držet pod kontrolou a udržet si psychickou a fyzickou rovnováhu i v době krize.
You may also like
Vážení vyučující, školní metodici prevence, rodiče, žáci a žačky, Rádi bychom vás informovali o poskytování služeb Centra primární prevence během nouzového stavu. Jako preventistky […]
Cílem programu je poskytnout informace o tom, co je stres, jak v těle a psychice funguje, a nabídnout různé strategie, jak si udržet míru stresu pod […]
Cílem kurzu je posílit dobré vztahy ve třídě po půlroční odmlce, navázat na pravidla soužití ve třídě a sdílet rozdílné zážitky, radosti i obavy, z období […]
Rada vlády pro koordinaci protidrogové politiky (RVKPP) považuje online formu primární prevence vč. online poradenství za legitimní způsob její realizace – to […]